Публикации

Кто-то бледный и уставший наконец-то улетает в отпуск? ⛱ Желаем здорово отдохнуть осенним путешественникам и напоминаем, что срок годности у солнцезащитных средств обычно не превышает года. А при покупке нового лучше ориентироваться на рекомендации Роспотребнадзора и выбирать средства без аминобензойной кислоты и салицилата троламина, с SPF 30 или выше – такая степень защиты UVB-лучей нужна для длительного пребывания на открытом воздухе.

✅Чтобы неприятности посерьёзнее солнечных ожогов не настигли вас в тропиках, подготовили короткую памятку по экзотическим инфекциям: https://vk.cc/cqlVbV.

Информацию об эпидемиологической ситуации в стране, куда планируется поездка, можно получить в территориальном органе Роспотребнадзора.

☝Если после поездки появляются признаки инфекции: повышенная температура, расстройство стула, сыпь, боль в животе или в горле, обязательно расскажите о путешествии лечащему врачу.

#санскрин #солнцезащитныесредства #тропическиелихорадки #Денге #Зика #лихорадкаЗападногоНила #малярия

Узнайте больше о незаменимом микроэлементе и исследовании на уровень железа в CMD: vk.cc/cq4Wzp.

#исследованиемесяца #источникжелеза #морскаякапуста

В чем минусы горячей ванны и кому нельзя погружаться в горячую воду, рассказывает Ольга Владимировна Полторацкая, врач-терапевт CMD Перово.

🛀 Горячая ванна противопоказана прежде всего людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вода высокой температуры расширяет сосуды, усиливает кровообращение и частоту сердечных сокращений. В связи с этим резко снижается артериальное давление, что может привести к головокружению и даже к обмороку. А еще горячая ванна может спровоцировать различные нарушения сердечного ритма.

🛀 Горячая вода приводит к сухости кожи, это может провоцировать обострения некоторых кожных заболеваний.

🛀 Не рекомендовано принимать горячие ванны при обострении геморроя, поскольку увеличивается приток крови к воспаленным узлам, вследствие чего усиливаются боль, зуд, кровотечения.

🛀 Наконец, длительный прием горячих ванн негативно влияет на репродуктивную сферу у мужчин, снижая подвижность и жизнеспособность сперматозоидов.

💻 Запись на прием онлайн: https://vk.cc/cobXS8.

📞 Запись по телефону: +7 495 788 0001

Хотите задать вопрос врачу медицинской клиники CMD? Напишите нам.😊

#спроситеCMD #терапевтПерово #клиникаCMD #CMDПерово #теплыеванны #горячаяводадляздоровья

Признаки кризиса первоклассника от врача-педиатра, детского эндокринолога CMD Проспект Вернадского Златы Владиславовны Казариновой. 👇

🔹Резкая смена поведения. Например, активный ребенок стал спокойным.

🔹Изменилось отношение к школе, пропал интерес к учебе.

🔹Нет разговоров о школьной жизни, не хочется ее обсуждать.

🔹Сильная усталость или возбуждение по возвращении домой.

🔹Жалобы на здоровье: болит живот, голова, постоянные простуды.

🔹Повышается настроение к выходным, а в понедельник портится, может даже подняться температура.

🔹Капризность, плаксивость, раздражительность.

🔹Не всегда обоснованные жалобы на плохое отношение.

🔹Нарушения сна, аппетита, тики, энурез, тревожное расстройство.

Знаем, что некоторые взрослые, работающие в офисе, сейчас тоже активно кивают головой. Но в случае с маленькими людьми любые три из этих критериев означают, что адаптация к школе еще не закончилась. Врач рекомендует позаботиться о благоприятном эмоциональном климате в семье, избегать переохлаждений, не забывать принимать витамин Д, делать зарядку и закаляться. И, конечно, своевременно посещать врача-педиатра – при первых признаках заболевания.

Ну а мы в CMD позаботились об адаптации к школе для родителей. Можно сдать анализы для медкарты и справок за один визит или на дому, записаться на прием к врачу онлайн и запланировать ежегодное обследование своего школьника, выбрав один из наших лабораторных комплексов – все важные показатели уже включены: https://vk.cc/cqqwq0.

#сновавшколу #кризиспервоклассника #школьнаяадаптация #витаминD

Узнайте больше о незаменимом микроэлементе и исследовании на уровень железа в CMD: vk.cc/cq4Wzp.

#исследованиемесяца #дефицитжелеза #мужскоездоровье